高校以来運動を全然していない。
高校卒業して早４年…
体力はどんどん落ちていき…
身体はどんどん不健康に…
僕はボーカリスト。
ライブですぐ苦しくなるようではダメだ。
苦しくなれば声が出しにくくなる。
曲にのせた感情、気持ちより‥
ライブ中の疲れ、苦しさが伝わってるようじゃ‥
人前で唄ってる意味がない。
お客さんが聞きやすい声で、入り込みやすい雰囲気を創り出さなければ気に入ってもらえるわけがない。
と、単純、当たり前のような事を今の今までなんとなく流していたような‥気づいていなかったような…
今改めて感じたので、出来ることからやっていこうと思いました。
そして、継続していこうと思いました。
まずはランニング、ストレッチをやります！
余裕がでてきたら、筋トレもプラスしようかと思います！
写真はランニング出発前の僕。