無性に
を
味わい時
に
きぬあdeペペロンチーノ
オリーブオイル
で
たっぷり
の
ガーリック
を
炒めて
鷹の爪
そこに
きぬあ
投入
美味しいお塩
で
味付けして
出来上がり~
あーいい香り~
あー簡単
でも
お味は
シンプルの中に
美しい味
が
たくさん
するのです
それではまた~

ランキング
に参加してます 気に入ってくださいましたら

是非クリック
お願いします


にほんブログ村
いつも応援ありがとうございます 


焼き目が
カリッ
と
モチッ
と
野菜の甘みと
きぬあの食感が
相まって
美味しい
餃子
あっさり
たっぷり
食べられちゃいます
作り方

材料
炊いたきぬあ 200g
と
にら 50g
キャベツ 100g
を
みじん切り
長芋 50g
は
すりおろします
味付け
にんにくすりおろし 2かけ
しょうが 小さじ2
醤油 大さじ1
味噌 大さじ1
ごま油 大さじ2
お酒 大さじ1
塩
胡椒
![]()
長芋さん
が
野菜さん
と
きぬあさん
の
仲人
みんなで
仲良く
いい感じ
ヘルシ~美味シ~
是非お試しくださ~い
それではまた~

ランキング
に参加してます 
お願いします


いつも応援ありがとうございます


1カップのきぬあをよく水洗いします

2カップのお水
を鍋に
フタを少しずらして
中火の弱火よりくらい
の火に
20分弱くらいで
芯がなくなって、
きぬあ特有の
天使の輪が
飛び出て
います
火を止め
フタをして
蒸らすこと15分
(できたてはきぬあ独特臭いけど
冷めたらなくなります)

じゃーん
炊きあがりました
冷めたらタッパー
などに入れて
冷蔵庫へ
美味しく
3日くらいで
食べましょう
もし食べ切らない時は
ラップで
小分けして
冷凍保存です



ランキング
に参加してます 
お願いします













チャイニーズファストフード
で
Lunch!
んっーボリューミー



ランキング
に参加してます 
お願いします



カップ、フローズンベリーミックス、ハンドブレンダー、アーモンドミルク

ブレンドするだけ!!!!
シュガーは入れません!
ベリーの甘みでスッキリ
アントシアニン
ビタミンC
たっぷりの
ナチュラルフーローズンドリンク
*お家でお手軽簡単
低コスト!
お得感満載の満足幸せドリンクです



ランキング
に参加してます
気に入ってくださいましたら
是非クリック
お願いします

