こんにちは〜
だいぶ春めいてきましたね
花粉が本格化して
薬は飲んでるものの
目のかゆみが1番しんどいです
今年もGWまでのガマンです
私は相変わらず
仕事に追われる日々
今日は今年初めての平日休み
何もしないと決めて
の〜んびり過ごしました
オンとオフを上手に切り替えて
どちらも楽しんでいきたいものです
２週間くらい前のことですが
MRIを受けました
結果は異常無し
在宅ではバランスボールに座って仕事してるんですが、ふと空気を足したいなと思って
中腰で下を向いて
シュポシュポ空気を入れてたら
急に後頭部→頭全体に強めの頭痛が
空気を入れるのをやめて
座ったら強めの痛みはおさまりました
その時は
酸欠のせい？と思ったものの
その後も何かの拍子に（首の角度かな？）
頭痛が数回あったので
怖くなって神経内科へ行ってきました
診てもらって異常なしと安心したので
今は気にせず暮らせてます
緊張型頭痛だろうとの診断でした
普段頭痛持ちではないこともあって
ちょっと焦りました
何ともなくて良かったです
いつもと違うと思ったらとりあえず検査ですね
今月は誕生月
ハガキや携帯に色々なクーポンが届くので使いたくてウズウズします
最近のご飯は
焼肉ランチへ行ったり
はま寿司行ったり
（のどぐろ売り切れ
）
シーズン最終で活生の松葉蟹をお取り寄せ
毎週、相葉マナブを観ながらジムで歩いてることが多いのですが
前回はにんじん🥕を使った料理
影響されて帰ってすぐに
にんじんしりしりを作りました
オリジナルでほうれん草も入れちゃったわ
もう少しキレイに盛り付ければ良かったな
父からホワイトデーが届きました
リンドールあげたら
リンドールが戻ってきました
ピンクのリボンが可愛い
パパさんに一足早い誕プレで
こちらと革靴を買ってもらいました
テレビを観ながら背中や腰などをゴリゴリして気持ちいいです
先週の出雲の父母は岡山の湯郷温泉へ
美味しい料理と温泉とマッサージに母さんご満悦何よりだわ
カニ、お造り、ふぐ、和牛ってすご〜い
初めてポイントをマイルに交換してみた
それを使って来月は出雲は帰省することになったので今から楽しみです〜
