こんにちは〜
今日は
強風吹き荒れる千葉でした〜
洗濯物が外に干せずに残念でした
公園を歩いたときの紫式部
覚えました
本当は、昨日と今日はふもとっぱら
でキャンプを予定してて、有給を取ってたのですが、
なので中止にしました
前後はずっと晴れなのに残念すぎる
来月のキャンプを楽しみに過ごすとします
ってことで
夫婦でダラダラと過ごす休日になってます
でも、かろうじて食後の運動だけは友達と約束したので続けてて、最近は慣れてきたので２分ずつやってますよー
毎日の継続が大事なんですね
健診結果
先月受けた人間ドックの結果が届き、今年も大きな問題はなく安心しました
⚪︎良かった点
身体計測が要栄養管理から異常なしになったこと←BMIが25未満になったからっぽい
×課題
γ-GTPと脂肪肝←まだまだなんだな〜と引き続き肝臓を労わろうと思います
△微妙
脂質代謝
コレステロールの薬を服用し治療中なの前提ですが、中性脂肪がグッと下がり正常範囲内になりました
総コレステロールは相変わらずハイなのですが、今までのHDL2桁、LDL3桁
HDL3桁、LDL2桁となり、数値が逆転したこと
アレ？
善玉が増え、悪玉が減ったのは良さそうだけど、総コレステロール的には問題あり
次回の病院で先生に聞いてみようと思います
次女夫婦
この間の日曜日、次女夫婦が揃って千葉へ
千葉の母（次女の祖母）への結婚報告が目的でした
その前の週は彼のおばあさんにもご挨拶に行ったようです
（来年は出雲のジジババ訪問も予定してます）
彼のおばあさんから指輪をいただいたようです
青い石の指輪をいただいたとのことで、サムシングブルーの話をしたところ、次女たち知らなかったです
私も詳しくは忘れちゃってて、調べてサムシングフォーの話をしましたよ
千葉の母にお昼をご馳走になった後で、初めてわが家にも寄ってくれました
持ってきてくれたお土産
硬めのバタークッキーです
美味しかったです
スリッパを新調したくらいで
大したおもてなしもできなかったけど
また気軽に寄って欲しいなと思います
夕飯はいつものパパ同級生のお店で一緒に食べて、東京へと帰って行きました
彼は
手土産を渡すときは紙袋から出して とか
出発の際は車から降りて挨拶 など
礼儀もしっかりしてるし
常に落ち着いた雰囲気が良いです
次女には彼の色んな良いところを吸収していって欲しいなと思います
長女
月曜〜金曜日、今年も千葉の仕事を任され、ウチから通うために帰ってきました
長女とパパが早く帰れた日に、はま寿司へ行きましたよ
やっぱり長女が帰ると賑やかです
あと、やっぱり、とにかくよく寝る
喋ってるか寝てるか
どちらかの数日間でした
昨年と違う点は彼がいるってことで
部屋にこもって電話したり
帰りは千葉まで迎えに来てもらったり
ハッピーで良いことです
こたつ
コードだけ買おうとしたけど、古いからかネットでも見つけられなかったです
ヒーターごと交換も考えたんですが、新しいのを買うことにしました
で、こちらが新しく買ったこたつ
パッと見だと違いがわからないかも
調べて見ると、こたつって高いんですね〜
色々悩んだ末、テーブルは一年中だし、長く使うことを考えて日本製に決めました
結果、気に入ったので奮発して良かった
今までより重いのが少し難点です
買ったのはこちら
https://store.shopping.yahoo.co.jp/kinositakagu/colore-90.html
手帳
年賀状
早期割を使って、注文完了しました
今年は予備入れて３０枚でした
年々減っていきます〜
おまけ
今月の初旬のまだ暖かかった頃の前撮り写真です
＠横浜・大桟橋
うちに来たときに、400枚超の写真（データ）を見せてくれましたよ〜
この日は他にも２組のカップルが前撮りされてたようで人気のスポットなんですね
