今日は娘達の幼馴染であり
友の娘が遊びに来てくれました
お土産にいただいたスコーン
美味しそう
生姜紅茶もいただきました
明日の朝ごはんが楽しみです
会ったのはいつぶりかな？
３年くらい経ったかな？
間が空いた感じは全くなくて
すぐに馴染んでいました
夕飯に
このメンバーでは定番の
コロッケと豚汁とサラダを作ったら
喜んで食べてくれました
喜んでくれるから作り甲斐があります
ご飯を食べながら
皆でレイトショーに行くことに決めました
５人で『Beauty and the Beast』『美女と野獣』を観ました
エマ・ワトソンが可愛くて心温まる映画でした
英語が解ればなーと思いました
英語と日本語の両方の字幕が欲しいと思いました
やはり娘には英語に力を入れて頑張って欲しいと思います
私もまだ学べばよいのか？
帰ってお風呂入ってから
ハイボールとお菓子を少し食べちゃいました
それでもあれから１週間
ジワジワ200gずつですが体重減ってます
１キロ痩せました
やってることはオメガ３を摂ること
えごま油をサラダにかけたり
お味噌汁に入れたり
チアシードもたまに飲んでます
体が重いと体調も悪くなりがちなので
このまま減量続けてみます
さて
ほぼ身内のかわいい来客
来てくれてほんわかしました
ウチから２時間くらいの距離だけど
またちょくちょく顔見せて欲しいな