次の日曜日は

こんばんは( ´ ▽ ` )ﾉ

今日も歩いてきました

今日は２時間ちょっと１１Km

今日はランニングの長女と一緒

全然練習してないとは思えないほど足音軽かった

若いって素晴らしい

母は昨日の久々ウォークで足の張りもあったからのんびりペースで

道草も

夕陽に癒された

今日は一段と北風強く砂埃もまってた

ハードコンタクトはツライよ

パパはお仕事お疲れ様です

長女は午前中ヒトカラで充実の一日

次女もデートからの塾

また明日からの数日に備えて早めの行動しましょ

次の日曜日はマリンマラソン

パパと長女の応援に行かなくちゃ