朝RUNは・・・

おはよう＼(^o^)／

長女

は部活

次女

は夢の中

今日は雨になるっていうから

朝RUNしてます

パパ

は

今も走っておりやす

私も

も少し走りやす

でも

体が重いー

距離3.28 km
時間00:24:20
平均ペース07:25 min/km
平均スピード8.08 km/h
カロリー250 kcal
高度
(増加/減少)
14 m / 26 m
心拍数
（平均/最高)
- / - 12.0 °C
距離ペース平均スピード時間高度上昇高度下降
1.00 km 6:48 min/km 8.82 km/h 7:00 0 m 8 m
2.00 km 8:02 min/km 7.46 km/h 15:17 14 m 4 m
3.00 km 7:06 min/km 8.44 km/h 22:02 0 m 9 m
3.28 km 8:23 min/km 7.15 km/h 24:18 0 m 5 m

2キロで歩いちゃったもんね