9月3日

アメダス確認

暫くは雨降りそうもない

少しだけ走るか

コルナゴ用意

リアのタイヤパンクしてる

仕方がないからオルベア投入

久し振り

相変わらずケイデンスセンサー反応しないから測定値不明

小一時間走ったところで雨降ってきた

終了

オルベアはシッティングよりダンシングの方が相性良いから

いつもの練習コースをダンシングで

軽やかに

帰宅後パンクしたコルナゴのリアチューブ直して

ホイール外したついでにホイール全体とスプロケットもばらして洗浄

ワコーズのチェーンリキッド塗布しておしまい