お酒です
お酒のせいなんです(´・ω・`)
もう間違いないですね！
禁煙１日目にして失敗
昨夜深夜に我慢できず。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
俺はお酒も好きなんです
でもお酒飲むと吸いたくなりませんか？
タバコとお酒を２つ我慢する
これはきつい
非常にきつい！！
１日にビール１本、焼酎１杯程度だったのが
禁煙（決意のみ）を考えて以来激増(ﾟ＿ﾟi)
吸いたくなったらお酒飲んで忘れちゃえ～ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
みたいな発想です
ちなみに昨夜は
ビール⇒酎ハイ⇒焼酎⇒ブランデー
結果これはいけませんね
お酒の量は増えるばかり
お酒の量に従い自制心が失われる
タバコを我慢する分、お酒くらいはと思っていたけど
こりゃいかんね！
２～３日ビール１本くらいに抑えておこう
この期に及んでも禁酒とは口に出せない（笑）
でも禁煙を考えながら
吸ってしまう時の罪悪感てすごくないですか？
吸った数秒後に激しく後悔(x_x；)
今日はビール１本くらいにしといて
さっさと寝よう
朝起きたら禁煙１日目が無事に済んでるわ
あっ！そうそう！
なぜか今日の日中は我慢が楽にできましたね
吸いたいって思った時に
い～タイミングで仕事がはいる
タモリさん流禁煙って知ってますか？
１５秒我慢したら人は忘れるそうです
吸いたくなったら取り敢えず１５秒数えましょうと
でも俺の場合はどうやら１５分でしたね
どんなに吸いたくても１５分後には
嘘のように吸いたくなくなる
ただその波が１時間に１回は来ますが
１５分か～
仕事中はいいとして
自宅で吸いたくなった時
どう１５分確保しようか迷うわ～
１５分って意外に長いですよね
しかもタバコを考えないくらい集中する事って
なんでしょう？
ん～
やっぱり本とか漫画かな～
シャワーとかいいかもしれんね
ちょっと色々ためしてみよう
明日には禁煙 ２日目にはいれますよーに