『ハイヤーセルフに繋がるクリアリング、心の浄化』
静けさの中で 心を開きましょう
心を開くのは 自分自身にです
辛いこと、悲しいこと、悔しいこと
いら立つこと、腹立たしいこと
情けないこと、思うようにならないこと
明日の不安、未来の不安
さまざまな感情を まずは自分自身に
正直に言いましょう
その時に 思考に制限をかけないでください
こんな考え方をしてはいけない、
こんな言葉で考えるのはダメ
というような制限です
自分の心から 湧き上がってくる言葉、感情 それらをクリアにしていく作業なので 全てを出していく必要があります
自分自身の思考に制限をする
というのを まずは解き放ちましょう
その心の声は とても聞き捨てならない乱暴な言葉かも知れません
その悲しみは 深く 絶望しか感じられないような感情かも知れません
その心の言葉や湧き上がってくる感情
それを見ないようにする
ないものとする
正そうとする
有るものを無いものとする、というのでは無くならないのです
自分自身の正直な心の声、感情を受け止めましょう
ただ 素直に感じるままに 聞いてみましょう
声にするも、文章に書くでもいいです
ありのままの自分の姿、心を写し出しましょう
自分に自分をさらけ出す
ここから あなたの心と感情のクリアリング浄化が始まります
あなたの心の言葉を、感情を素直に出していく中で その感情や言葉がなぜ湧き上がってくるのか？
そこに向き合います
自分自身がその感情を抱えているのが
苦しいと思うのであれば
その感情が出ないためには何をするべきなのか？
を考えましょう
心のクリアリング浄化を進めていき
心が軽くなっていくと
ハイヤーセルフとの次元へと近づいていきます
ハイヤーセルフが降りてくる
のではなく、こちらが魂の次元を高めていく事で繋がりが 徐々に深まっていきます