ブログネタ:この夏、太った?痩せた?
参加中私は痩せた 派!
どうなることかと思った今年の春。
体重計の数字を見て、ため息ばかりをついていましたが…
体調の悪さもあったので、もう、やばいかもと思っていましたが、
何とか、膝の骨折前の体重くらいまで戻せました。
6月から始めたダイエット、体重5キロ減です:*:・( ̄∀ ̄)・:*:
夏休みは旅行が2回もあり、誘惑が多い…どころか
ちゃっかり負けていましたが(;^_^A
そのリバウンドした分もきっちり落としましたー!
アメーバでダイエットブログしている人の記事を参考に、
地道ーーに落としました。
膝と股関節の問題があるので、運動はもう少し痩せないと難しいのですが、
もう少ししたら、ぼちぼち再開してもいけそうな気がしています。
このまま、もっと体重も体脂肪も減らして、妊娠前の体型に戻すぞ!

とかみ締めつつ。
ダイエットを成功させる
資格取得のための勉強を開始
