タイトなジーンズにねじ込む

戦ってるボディではあります。笑。


しかし問題なのは


ねじ込まないとジーパンがはけないということです。。





本番に向けて痩せよう!!


と誓いました。




が しかし



ＳＰＡＣに入るまでは、

不眠不休暴飲暴食不規則生活

をしていた私ですが…


ここ一ヶ月、

生まれて初めてなくらい健康的な生活を送っているのです今のとこ。笑。




毎日、超運動して尋常じゃないほどの汗をかいてるし

食事の時間は規則的だし間食はできないし…


でも痩せないの何故?!


筋肉がついちゃって体重が変わらない(むしろ増えてくらしい…)のは仕方ないと言われましたが、

なんかこう…


しまらない…





(;´Д`)







悩んでたら、
たきい先輩(「ふたりの女」六条・葵役)に

「食事を減らすと動けなくなるから、
お風呂で体を温める・冷水で冷やすを繰り返すと

みるみる締まるよ!!」


と言われ、実践中であります!!笑。


本番までに締めるぞ!!!!






とりあえず元気が無かったので、
たきい先輩(六条・葵役)と「おんどる」焼肉で充電笑



肉は太ると思われがちですが、
赤身のお肉は代謝をよくして栄誉補給にもなりダイエット中は積極的にとった方がいいらしい


レモン汁でさっぱり
お腹いっぱいいただきました


本番まで元気に頑張ります!!










今日から「春の芸術祭」チケット予約開始しました!!


ご好評につき既にキャンセル待ちの公演もあるため、

ご予約はお早めに

http://www.spac.or.jp