8:30
・自家製ｼﾌｫﾝｹｰｷ
・ｷｬﾍﾞﾂ､発色剤不使用ﾊﾑ入り玉子焼き
・低脂肪牛乳使用のｶﾌｪﾗﾃ(ﾉﾝｼｭｶﾞｰ)
10:30
・低脂肪牛乳使用のｶﾌｪﾗﾃ(ﾉﾝｼｭｶﾞｰ)
・LAWSON×山崎製ﾊﾟﾝ「ﾌﾞﾗﾝﾊﾟﾝ2個入り～牛乳使用～」
12:30
・LAWSONの国産ｻﾗﾀﾞﾁｷﾝ
・ﾋﾞﾀﾐﾝC300mg
15:30
・LAWSON「ﾎｯﾄｶﾌｪﾗﾃ」
・NATURAL LAWSON×東ﾊﾄ「大豆ｽﾃｨｯｸ しお味」
17:30
・低脂肪牛乳使用のｶﾌｪﾗﾃ(ﾉﾝｼｭｶﾞｰ)250cc
・ﾁｮｲｽﾆｭｰﾄﾘｼｮﾝ「ｺﾞｰﾙﾃﾞﾝﾎｴｲ ﾌﾟﾚｰﾝ」20g
20:30
・ﾊﾞﾅﾅ
・自家製ｼﾌｫﾝｹｰｷ
23:30
・玉葱たっぷり豚肉ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
・ｸﾘｰﾑｼﾁｭｰ(鶏むね肉､ﾎﾟﾃﾄ､人参､玉葱)
・ｷｬﾍﾞﾂ､きゅうり､ﾚﾀｽ
・味噌汁(豆腐､ﾜｶﾒ､玉葱､ｴﾉｷ､油揚げ)
・低脂肪牛乳200cc
・北海道産大豆の納豆35g
・ｹﾛｯｸﾞ「ｵｰﾙﾌﾞﾗﾝ ｵﾘｼﾞﾅﾙ」30g
・ﾋﾞﾀﾐﾝC300mg