8/31 Day 1436

7:30

・ﾋﾞﾀﾐﾝC500mg
・ｷｬﾍﾞﾂ､発色剤不使用ﾊﾑ入り玉子焼き
・低脂肪牛乳使用のｶﾌｪﾗﾃ(ﾉﾝｼｭｶﾞｰ)







10:30

・大塚製薬「SOYJOY ｽﾄﾛﾍﾞﾘｰ」







12:30

・高千穂のｶﾌｪｵﾚ
・味付ゆでたまご2個
・ﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ
・ｲｼｲのﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ
・ﾏﾙﾔﾅｷﾞ「蒸しｻﾗﾀﾞ豆」
(大豆 赤いんげん豆 ひよこ豆 青えんどう豆 黒大豆)









15:00

森永乳業「Mt.RAINIER CAFFE LATTEｵｰｶﾞﾆｯｸ豆でつくったｶﾌｪﾗﾃ」








18:30

・低脂肪牛乳使用のｶﾌｪﾗﾃ(ﾉﾝｼｭｶﾞｰ)
・ﾊﾞﾅﾅ







20:30

・ﾊﾞﾅﾅ








23:30

・鯖煮付け
・かに玉(卵 蟹肉 ﾆﾗ)

・南瓜煮物
・きんぴら(蓮根 人参)
・ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ

・味噌汁(豆腐､ﾜｶﾒ､ﾀﾏﾈｷﾞ､ｴﾉｷ､油揚げ)+鶏むね肉180g

・北海道産大豆の納豆35g
・ｹﾛｯｸﾞ「ｵｰﾙﾌﾞﾗﾝ ｵﾘｼﾞﾅﾙ」30g
・ﾋﾞﾀﾐﾝC500mg




・低脂肪牛乳200cc