7:30

・低脂肪牛乳使用のカフェラテ(ノンシュガー)
・キャベツ、発色剤不使用ウインナー入り玉子焼き
・ハッシュドポテト







12:00

・無添加ミートボール
・茹で卵2個
・マルヤナギ「蒸しサラダ豆」
(大豆 赤いんげん豆 ひよこ豆 青えんどう豆 黒大豆)
・マルチビタミン







14:30

・森永乳業「Mt.RAINIER CAFFE LATTEオーガニック豆でつくったカフェラテ」





16:00

・マルサンアイ「国産大豆の調整豆乳」







18:30

・低脂肪牛乳使用のカフェラテ(ノンシュガー)
・バナナ







20:30

・バナナ







23:30

・ポテトとキュウリ

・鯖

・オクラ

・味噌汁(ワカメ、タマネギ、ニラ、油揚げ)+鶏むね肉140g

・薄焼き玉子




・北海道産大豆の納豆35g

・低脂肪牛乳200cc