7:30

・キャベツ、発色剤不使用ウインナー入り玉子焼き
・低脂肪牛乳使用のカフェラテ(ノンシュガー)








10:30

・森永乳業「Mt.RAINIER CAFFE LATTEオーガニック豆でつくったカフェラテ」
・LAWSON「ブランパン2個入り」








12:30

・味付玉子
・LAWSONselect「ミートボール」
・マルチビタミン
・マルヤナギ「蒸しサラダ豆」
(大豆 赤いんげん豆 ひよこ豆 青えんどう豆 黒大豆)








15:00

・森永乳業「Mt.RAINIER CAFFE LATTE オーガニック豆でつくったカフェラテ」








16:00

・マルサンアイ「国産大豆の調整豆乳」









18:30

・低脂肪牛乳使用のカフェラテ(ノンシュガー)
・バナナ









20:30

・バナナ







23:30

・素揚げ茄子煮浸しwith大根おろし
・トマト、タマネギのフレンチドレッシング

・ピーマンに肉詰め

・味噌汁(豆腐、ワカメ、タマネギ茄子、油揚げ)+鶏むね肉160g



・北海道産大豆の納豆35g


・低脂肪牛乳200cc