12/25 Day 1326

8:00


・ｷｬﾍﾞﾂ､ﾆﾗ入り玉子焼き

・発色剤不使用ｳｲﾝﾅｰのｹﾁｬｯﾌﾟ絡め





13:00


・北米産大豆の納豆40g

・鶏むね肉150g

・りんご





15:00

・普通牛乳使用のｶﾌｪﾗﾃ(ﾉﾝｼｭｶﾞｰ)




17:00

・低脂肪牛乳使用のｶﾌｪﾗﾃ(砂糖10g添加)





20:30




・ﾄﾞｲﾂ土産のお菓子

・ﾊﾞﾅﾅ





23:00
・〈ﾜｰｸｱｳﾄ直後〉ｴﾝｼｭｱﾘｷｯﾄﾞ



・味噌汁(豆腐､ﾜｶﾒ､ﾀﾏﾈｷﾞ､ｴﾉｷ､油揚げ)
   +鶏むね肉160g



・豚肉生姜焼きwithもやし

・蟹汁(蟹､白菜､大根､人参)



・北米産大豆の納豆40g+20g

・みかん



低脂肪牛乳200cc(HOT)




今日のﾛｯﾃｨｰ