7:30
・低脂肪牛乳使用のｶﾌｪﾗﾃ(ﾉﾝｼｭｶﾞｰ)
・ﾄﾏﾄとｼｭﾚｯﾄﾞﾁｰｽﾞ入りｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ
・発色剤不使用ﾎﾞｲﾙﾄﾞｳｲﾝﾅｰ
・ﾎｳﾚﾝｿｳ胡麻和え
・食べちゃっ種(ｱｰﾓﾝﾄﾞ､ｸﾙﾐ､黒大豆､片口鰯､ひまわりの種､かぼちゃの種)
10:30
・LAWSON「ﾌﾞﾗﾝﾊﾟﾝ2個入り」
・ﾏﾙｻﾝｱｲ「豆乳飲料 抹茶」
13:30
・伊藤園「ﾋﾞﾀﾐﾝ野菜」
・北海道産大豆の納豆35g
・鶏もも肉ﾁｬｰｼｭｰ
18:30
低脂肪牛乳使用のｶﾌｪﾗﾃ(ﾉﾝｼｭｶﾞｰ)
20:30
ﾊﾞﾅﾅ1/2本
森永製菓「ｳｲﾀﾞｰinｾﾞﾘｰ ﾌﾟﾛﾃｲﾝ」
23:00
〈ﾜｰｸｱｳﾄ直後〉
森永製菓「ｳｲﾀﾞｰinBARﾌﾟﾛﾃｲﾝ ﾍﾞｲｸﾄﾞﾁｮｺ」
ﾊﾞﾅﾅ1/2本
豚汁(豚肉 里芋 牛蒡 人参 蒟蒻 長ねぎ 豆腐 油揚げ)
・鶏むね肉130g酒蒸し
・ｷｬﾍﾞﾂ､人参､もやし､ﾋﾟｰﾏﾝ､ﾀﾏﾈｷﾞ､豚の中華炒め
・鰤の照り焼き
・北海道産大豆の納豆35g
・ｹﾛｯｸﾞ「オールブラン オリジナル」35g
低脂肪牛乳200cc
・低脂肪牛乳使用のｶﾌｪﾗﾃ(ﾉﾝｼｭｶﾞｰ)
・ﾄﾏﾄとｼｭﾚｯﾄﾞﾁｰｽﾞ入りｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ
・発色剤不使用ﾎﾞｲﾙﾄﾞｳｲﾝﾅｰ
・ﾎｳﾚﾝｿｳ胡麻和え
・食べちゃっ種(ｱｰﾓﾝﾄﾞ､ｸﾙﾐ､黒大豆､片口鰯､ひまわりの種､かぼちゃの種)
10:30
・LAWSON「ﾌﾞﾗﾝﾊﾟﾝ2個入り」
・ﾏﾙｻﾝｱｲ「豆乳飲料 抹茶」
13:30
・伊藤園「ﾋﾞﾀﾐﾝ野菜」
・北海道産大豆の納豆35g
・鶏もも肉ﾁｬｰｼｭｰ
18:30
低脂肪牛乳使用のｶﾌｪﾗﾃ(ﾉﾝｼｭｶﾞｰ)
20:30
ﾊﾞﾅﾅ1/2本
森永製菓「ｳｲﾀﾞｰinｾﾞﾘｰ ﾌﾟﾛﾃｲﾝ」
23:00
〈ﾜｰｸｱｳﾄ直後〉
森永製菓「ｳｲﾀﾞｰinBARﾌﾟﾛﾃｲﾝ ﾍﾞｲｸﾄﾞﾁｮｺ」
ﾊﾞﾅﾅ1/2本
豚汁(豚肉 里芋 牛蒡 人参 蒟蒻 長ねぎ 豆腐 油揚げ)
・鶏むね肉130g酒蒸し
・ｷｬﾍﾞﾂ､人参､もやし､ﾋﾟｰﾏﾝ､ﾀﾏﾈｷﾞ､豚の中華炒め
・鰤の照り焼き
・北海道産大豆の納豆35g
・ｹﾛｯｸﾞ「オールブラン オリジナル」35g
低脂肪牛乳200cc