9/13 Day 929

7:30





･ｷｬﾍﾞﾂ､発色剤不使用ﾊﾑ入りｵﾑﾚﾂ
･LAWSON｢｣ﾌﾞﾗﾝﾊﾟﾝ2個入り
･低脂肪牛乳200cc+微糖ｱｲｽｺｰﾋｰ50cc





ｾﾌﾞﾝｲﾚﾌﾞﾝ｢まろやかｱｰﾓﾝﾄﾞﾌｨｯｼｭ24g｣




12:30





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国産大豆の豆腐350g+温泉卵4個+もやし200g+ｶﾚｰﾙｰ


北海道産大豆の納豆35g




16:30



伊藤園｢ﾋﾞﾀﾐﾝ野菜｣


ﾊﾞﾙｸｽﾎﾟｰﾂ｢ﾋﾞｯｸﾞﾎｴｲ ﾅﾁｭﾗﾙ｣10g




21:30







･ｾﾌﾞﾝｲﾚﾌﾞﾝ｢まろやかｱｰﾓﾝﾄﾞﾌｨｯｼｭ24g｣
･LAWSON｢ﾌﾞﾗﾝﾊﾟﾝ2個入り｣
･青椒肉絲(ﾋﾟｰﾏﾝ､豚肉)
･もやしとｶﾚｰﾙｰ炒め
･高級油揚げ焼き
･北海道産大豆の納豆35g



低脂肪牛乳200cc



ﾊﾞﾙｸｽﾎﾟｰﾂ｢ﾋﾞｯｸﾞﾎｴｲ ﾅﾁｭﾗﾙ｣15g











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