7/27 Day 881

7:00





･LAWSON｢ﾌﾞﾗﾝﾊﾟﾝ2個入り｣
･もやしと発色剤不使用ｳｲﾝﾅｰのｹﾁｬｯﾌﾟ炒め
･低脂肪牛乳200cc+微糖ｱｲｽｺｰﾋｰ50cc




9:00





ｾﾌﾞﾝｲﾚﾌﾞﾝ｢まろやかｱｰﾓﾝﾄﾞﾌｨｯｼｭ｣24g




12:00





･いなば｢ﾁｷﾝとｺｺﾅｯﾂﾐﾙｸｽｰﾌﾟ｣
･伊藤園｢1日分の野菜｣
･さば味付缶
･北海道産大豆の納豆35g




16:00





伊藤園｢ぶどうでおいしい充実野菜｣



健康体力研究所｢100%CFMﾎｴｲﾌﾟﾛﾃｲﾝ｣5g




20:30





ｼﾞｪﾘﾈｱ ﾐｰﾙﾘﾌﾟﾚｲｽﾒﾝﾄ ﾐｰﾙﾊﾞｰ ﾁｮｺﾚｰﾄ味1本




23:30





･健康体力研究所｢100%CFMﾎｴｲﾌﾟﾛﾃｲﾝ｣20g
･ﾀﾏﾈｷﾞと鶏むね肉の焼き肉のﾀﾚ炒め
･ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ(ﾎﾟﾃﾄ､ﾀﾏﾈｷﾞ､ｷｭｳﾘ､ｶﾆｶﾏ､発色剤不使用ﾊﾑ)
･ｷｭｳﾘの浅漬け
･鯖甘煮
･冷奴(醤油&鰹節&ねぎ)
･北海道産大豆の納豆35g



低脂肪牛乳200cc





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