6:00





紀文「豆乳飲料 ショコラ」200ml




7:30





・白菜と卵(2個)蒸し
・低脂肪牛乳200cc+ホットコーヒー50cc




10:30





・スタイルワン×稲葉ピーナツ「アーモンド&フィッシュ」
・AGF「挽きたてブレンド」280ml




11:30





コンテチーズ70g(フランス産 6ヶ月熟成)
↑衝撃的な美味しさ。通常735円が賞味期限あと2日ということで150円に!!高いチーズってやっぱり違う!!





セブンイレブン「まろやかアーモンドフィッシュ」24g




12:30





・いなば「チキンとタイカレー イエロー」
・いなば「トムヤムチキン」(激辛!!)
・充填豆腐(120g×3)
・伊藤園「ビタミン野菜」200ml




15:30





・チーズ入り魚肉ソーセージ
・北海道産大豆の納豆35g




20:00



チーズ入り魚肉ソーセージ




23:00





・森永製菓「ウイダーinBARプロテイン ベイクドチョコ」
・おでん(卵、大根、牛蒡入りさつま揚げ、蒟蒻、竹輪)
・豪州産牛挽き肉たっぷりコロッケwithブロッコリー
・もやしと鶏むね肉のケチャップ炒め
・納豆40g
・コールラビさっと茹で辛子醤油



低脂肪牛乳200cc



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