7:00
･目玉焼き
･もやし､ﾋﾟｰﾏﾝ､発色剤不使用ｳｲﾝﾅｰのｹﾁｬｯﾌﾟ炒め
AGF｢ふわり薫る 挽きたてｶﾌｪｵﾚ｣500ml
12:30
･卵焼き
･充填豆腐300g
･納豆40g
･鯖焼き
ｽﾗｲｽﾁｰｽﾞ1枚16g
15:00
豆乳飲料 はちみつﾊﾞﾅﾅ
17:00
ｽﾗｲｽﾁｰｽﾞ1枚16g
23:00
･ｺﾞｰﾔ佃煮(梅鰹節)
･卵焼き
･白菜ｷﾑﾁ
･金平(ｺﾞﾎﾞｳ､ﾆﾝｼﾞﾝ､蒟蒻)
･ﾎﾟﾃﾄ､ﾆﾝｼﾞﾝ､胡麻ﾋｼﾞｷ入り肉団子煮物
･鳴門金時の大学芋風
味噌汁(豆腐､ﾜｶﾒ､ﾀﾏﾈｷﾞ､ｴﾉｷ､油揚げ)+鶏むね肉
充填豆腐150g
納豆40g
ﾊﾞﾙｸｽﾎﾟｰﾂ｢ﾋﾞｯｸﾞｶｾﾞｲﾝ ﾅﾁｭﾗﾙ｣20g
ｽｲｶ
Android携帯からの投稿
･目玉焼き
･もやし､ﾋﾟｰﾏﾝ､発色剤不使用ｳｲﾝﾅｰのｹﾁｬｯﾌﾟ炒め
AGF｢ふわり薫る 挽きたてｶﾌｪｵﾚ｣500ml
12:30
･卵焼き
･充填豆腐300g
･納豆40g
･鯖焼き
ｽﾗｲｽﾁｰｽﾞ1枚16g
15:00
豆乳飲料 はちみつﾊﾞﾅﾅ
17:00
ｽﾗｲｽﾁｰｽﾞ1枚16g
23:00
･ｺﾞｰﾔ佃煮(梅鰹節)
･卵焼き
･白菜ｷﾑﾁ
･金平(ｺﾞﾎﾞｳ､ﾆﾝｼﾞﾝ､蒟蒻)
･ﾎﾟﾃﾄ､ﾆﾝｼﾞﾝ､胡麻ﾋｼﾞｷ入り肉団子煮物
･鳴門金時の大学芋風
味噌汁(豆腐､ﾜｶﾒ､ﾀﾏﾈｷﾞ､ｴﾉｷ､油揚げ)+鶏むね肉
充填豆腐150g
納豆40g
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