今現在のストレスが回避できない

12:18

今現在の自分にとって、不快感や苦痛だと思うことに対しては、自分で回避することが出来ると思うのですが、それが出来ないような状態の環境だからストレスが溜まり、健康被害を不当に負わされていると感じます。

私自身は、何とか回避しようとしているのですが、環境的にそうは成っていないのが長きに渡る現状です。