寝られなくするという行為は良心の解離

9:48

横たわって、いつの間にか眠ったいました。

今目が覚めたのですが、手先、足先に電気が溜まったようにビリビリした感覚で、首の後ろを始め、体全体が強張っていて、鼻が詰まっています。

やはり、夜に自宅で寝られなくなった時から、起きる事は、同じだと思いました。寝たのに余計に疲れました。何かを浴び続けているようです。

安心安全な場所に変わりたい。嫌になります。