美肌になるブログ

敏感肌と乾燥肌

敏感肌に悩んでる場合、乾燥肌にも目を向ける必要がありそうです。

というのも敏感肌と乾燥肌にはとても深い関係があるからなんです。

敏感肌というのはは肌の水分保有力が低下することで外部からの刺激に対してのバリア機能が落ちて
肌の防御力がよわくなった状態なんですね。

乾燥肌と敏感肌は別のものとお思いがちですが、そうではないんです。

乾燥した肌は普通の肌よりも外からの刺激、例えばホコリやハウスダスト、紫外線などからの刺激に弱くなりますし、トラブルを起こした後も回復力が低下してしまいます。

乾燥肌が敏感肌になる傾向あるようなんです。

敏感肌も乾燥肌も突詰めれば同じところで繋がっているのかも知れません。

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敏感肌の原因にはどのようなものがあるのか、ちょっと考えて見ましょう。

敏感肌は遺伝的な体質からくるもの、アレルギーなどホルモンバランスの崩れ、疲れなどからの

内臓機能低下によるもの、ストレス、食生活の乱れ・・・などの様な、内的要因のものがある一方で、

逆に外的要因もあります。例えば間違った洗顔、季節の変わり目などの気温変化、肌に合わない化粧品を使うことによるもの等が上げられます。

特に洗顔はキレイになればいいんでしょ？とばかりに１日に何回もゴシゴシやってると逆効果です。

敏感肌の要因は様々で、原因が複数に絡み合って起こる場合もあります。

内的要因、外的要因、共に心がけで防げる要因もありますので、できるところから

敏感肌の原因を取り除いていくようにしましょう。

敏感肌とはどのような状態か知っていますか？

そんなのしってる！？　聞いたことはあるけど

詳しくはわからない・・・？

敏感肌っていうのは皮膚の角質の水分保有力が低下するために外部からの
ほんん些細な刺激にも過剰に反応してしまう状態のことなんです。

なんでそんなことになるのでしょう？

敏感肌はセラミドが不足した状態です。

セラミドは角質層の全脂質の多くを占めています。

その角質が不足するとバリアー機能が低下してしまいます。

そうすると外部からのちょっとした刺激にも弱くなってしまい、

ぶつぶつが出来たりその他のトラブルが起こります。

アレルギー体質の場合にも敏感肌は起こります。

アトピーなどは刺激物が角質内部にはいると過剰に免疫機能が働くことで
皮膚が炎症を起こしてしまいます。

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