集団健診の結果・・・

先月受けた集団健診の結果が来ました。血圧検査は高血圧傾向、痛風検査は尿酸高値の軽度、肝機能検査は肝機能異常の軽度、メタボリックシンドローム予備軍との診断で思っていた以上に最悪です。塩分を控え、アルコールのとりすぎに注意と書いてありました。やはりアルコールはヤバイなぁ(∋_∈)控えないとなぁ～、と言っても飲む時には飲んじゃうだよなぁ～、そして自衛官採用試験の身体検査にも影響はでる訳でして来年にはどうにかしないとヤバイです。今年、落ちたら来年が最後なんで・・・。