今年より 少し体を動かそうと 昨日は筋トレに出かけたせいか 今日は体中が筋肉痛です。
トレーニングを３か月ほど休んでいたので 負荷も軽くしたのですが 体には応えたようです。
痛くて動けないほどではないので 天気も良く暖かかったので 昼前から畑に出かけ 年末から残っていた イチゴの草取りをしました。
今日は 大きい三角ホ－で一気に掘りながら雑草を取っていきました。
ちょっと雑になりましたが 何とか取り除くことができました。
その後 古い葉や花芽も取っておきました。
来月に入ると 追肥を行い黒のマルチをかけるようにします。
続いて そら豆の葉も10枚ぐらいに伸びて 脇芽も3～5本ほで出ているので 芯を止めて脇芽を伸ばすようにしました。
