おはようございます！ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
滋賀県東近江市でダイエットが得意な くすり屋さん
コモさんのブログに よ❤う❤こ❤そ❤
˛˛✩⃛˖°力が入ると、カウンセリングがオカマよ～^^
楽しくカウンセリングしてくれる お店よぉ～✿✾“｡✾✿
って噂の？！（笑）くすりのエンゼル店長のコモさんで～す❤
ヾ(＠⌒ー⌒＠) コモさんのモットー!!!
ෆ⃛ෆ⃛❤ෆ⃛ෆ⃛❤ෆ⃛ෆ⃛❤ෆ⃛ෆ⃛❤ෆ⃛ෆ⃛❤ෆ⃛ෆ⃛❤ෆ⃛ෆ⃛
とことん人生を楽しむぞ～☆
ෆ⃛ෆ⃛❤ෆ⃛ෆ⃛❤ෆ⃛ෆ⃛❤ෆ⃛ෆ⃛❤ෆ⃛ෆ⃛❤ෆ⃛ෆ⃛❤ෆ⃛ෆ⃛
ダイエットも人生も
どうせやるなら楽しみましょう～❤*ﾟ+゜.;:♡ ヾ(Ô‿Ô✾)ﾉ=з =з
きょうも、毎月100名ほどのダイエットさんを応援すべく、
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o(〃＾▽＾〃)o
短時間で代謝アップする方法
があれば・・・やりますか？
＼(^o^)／
・・・やります・・・よね～(^O^)／
では、きょうは太っ腹～^^
その方法を教えまーす☆
(^○^)
その前に、夏と冬って
どっちが痩せやすいと思う？
(^○^)
・・・
正解は・・・「冬」 (^O^)／
なぜなら、
気温が低いと人間は
体温を上げようとするから、
「代謝が上がります！」
!(^^)!
じつは、ここに
代謝アップする方法が、
あり！？
↓↓↓
そう、代謝アップの秘訣は、
「温める」こと!!!
＼(^o^)／
どっちが痩せやすいと思う？
(^○^)
・・・
正解は・・・「冬」 (^O^)／
なぜなら、
気温が低いと人間は
体温を上げようとするから、
「代謝が上がります！」
!(^^)!
じつは、ここに
代謝アップする方法が、
あり！？
↓↓↓
そう、代謝アップの秘訣は、
「温める」こと!!!
＼(^o^)／
そこで、オススメなのが、
短時間の入浴でも
しっかり温まって湯冷めもしない
【温冷浴】をご紹介しますね～
短時間で代謝アップ！
↓↓↓
＜温冷浴の仕方＞（西田式）
１）、水から初めて、温→冷→温
というように交互にし、
最後は、水で終わります。
冷はシャワーで構いません。
温度は１５～２０度
温の温度は４０～４２度
というように交互にし、
最後は、水で終わります。
冷はシャワーで構いません。
温度は１５～２０度
温の温度は４０～４２度
２）、最初は全身でなくても
腰から下、ひざから下、
はじめて徐々に全身でね^^
３）、冷→温を1セットとして、
７～１１回です。
＜温冷浴を続けることで期待できる効果＞
◎血流が良くなることで、
美肌、冷え性改善、疲労回復、
睡眠の改善などに効果。
美肌、冷え性改善、疲労回復、
◎免疫力が高まり、風邪や
各種疾病の改善に期待。
各種疾病の改善に期待。
◎自律神経のバランス回復に
効果があり、アトピー、ぜんそく、
高血圧などを改善。
効果があり、アトピー、ぜんそく、
などがあげられます♪
(^_^)/
(^_^)/
注意点：
体調が良い時に行いましょうね。
ただし、血圧が高い人、
内臓の持病がある人、
心臓や肝臓に持病がある人、
熱がある人、
薬を飲んでいる人、
などは温冷浴はしないことです
<m(__)m>
脂肪は冷えると・・・「固まります」
脂肪は温まると・・・「溶けやすくなります」
ポカポカボディで、
脂肪をどんどん
溶かしちゃいましょうね～
応援しています(^_^)/
Ｐ．Ｓ
もしかして～❤️みなさんは、数あるダイエット方法の中から
自分に合った方法を選ぼうとしていませんか？
( ´͈ ᗨ `͈ )◞
でも、実はやせる方法は
世界で１個しかやり方が無いんですよ❤️
その「正しい知識」と、すごい「漢方」をしっかり飲めば
やせるのは簡単ですよん☆
＼(^o^)／
ダイエットをはじめたい！！
そう思ったアナタは…まずはお電話くだされば、
親切丁寧にご相談にのりま～す❤️
ご相談は無料ですが、
完全予約制ですのでコチラからまずお電話を～❤️
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滋賀県 東近江市 八日市浜野町３－１
ショッピングセンターアピア専門店街１階
（平和堂八日市店１階）
くすりのエンゼル直通
０７４８（２４）５７０８
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ご予約は今すぐ！！！
話を聞くだけ～^^ でもOKですから^^ 「あとで・・・」ってのは、実際に
あとでしたことって少ないでしょ^^だ・か・ら、とりあえず今すぐお電話を❤
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あなたとお会いできるのを楽しみにしてます～❤️
くすりのエンゼルでは、
次の地域の方々からご利用いただいておりますよん☆
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愛荘町 湖東町 愛東町
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など。
ご利用ありがとうございますぅ～（＾ｖ＾）