2017年6月
UC歴2年111日
体調が良くなってきたので
そろそろジム通い！
と
勢いだけは良かったが
甘かった
そりゃそうよね…
まる子よ！
どれだけお休みしてると思ってんのよ
最後にジムで汗流したのいつよ？
…
去年の盆休み前じゃん
…
ルームランナーも
エアロバイクも
筋トレ各種
どれもこれも
まともに出来やしない
1年前とわけが違う
悔しいけど
いきなりジム復活は
ハードルが高すぎた！！
まずは歩こう！！
って事で本日は3785歩
少っくねぇ〜
と思われるだろう…
でも、
これでも、
めちゃ必死
まずは1日5000歩めざして
コツコツ頑張ってみよう。
ゼロからじゃなく
マイナスからのスタート
コツコツ
コツコツ
やってみます