8月23日 今日の体重

今日の結果は
62.4キロ。体脂肪率20.2%。内臓脂肪レベル6。BMI21.5。
歩数は7643歩。

昨日は朝から提出物の準備をして、無事？に提出。一応締切は守れました。
次の提出締切分にかかりましたが、思いの外順調。この調子で余裕を稼ぎたいです。
仕事帰りに散髪行って終了。

今日も朝から暑い。昨日もちょっと離れたところの雨がなければ何度まで上がっていたことか。今日もそうなりそうです。
夜は区の打合せがあります。ほどほどに行っていましょう。