8月19日 今日の体重

今日の結果は
62.7キロ。体脂肪率19.6%。内臓脂肪レベル6。BMI21.6。
歩数は1175歩。

昨日は夏祭りの後遺症のある中、片付けに遅ればせながら参加。
11時に大学生を迎えに行って、永楽館で落語甲子園。下座のお手伝い。
まあまあ太鼓はできたかなあと。
東は茨城から西は福岡まで高校生の皆様、ありがとうございました。
ご来場の皆様ありがとうございました。
また来年。

今日は大変お疲れですが、締切仕事、また頑張りたいと思います。