7月31日 今日の体重

今日の結果は
62.5キロ。体脂肪率20.0%。内臓脂肪レベル6。BMI21.5。
歩数は7155歩。

昨日は調査物を片付けました。
夜は区の夏祭り実行委員会。

今朝はラジオ体操雨でないかと思ったら、天気がもちまして、中止ならず…
帰って来てから通り雨。
蒸し暑くなってきました。
今日は昨日思い出したことをやりたいと思います。
区の企業区費の振込締切日、きちんと入れてもらえるかなあ…今年は催促しないといけないかなあ…