7月30日 今日の体重

今日の結果は
62.4キロ。体脂肪率20.0%。内臓脂肪レベル6。BMI21.5。
歩数は6740歩。

昨日は１日いろいろと…
忘れ物のせいでしたいことができず…
帰る間際に失敗発覚。ああ、嫌ですね～
何でわざわざそんなことしたんでしょうね～
来年は直しましょう。

今日も暑い。ラジオ体操もあと4日。
早く終わってほしいなあ…