7月1日 今日の体重

今日の結果は
62.2キロ。体脂肪率19.8%。内臓脂肪レベル6。BMI21.4。
歩数は4891歩。

昨日は年に一度の総代会。
準備から本番、長うございました。
なかなか疲れました。
夜はお呼ばれでしたが、そちらも長くて大変でした。
ごちそうさまでした。

今日から7月ですが、強い雨。
さてさて、昨日のまとめを頑張りますかね～