6月26日 今日の体重

今日の結果は
62.3キロ。体脂肪率19.7%。内臓脂肪レベル6。BMI21.4。
歩数は7605歩。

昨日は午前中、研修参加とお手伝い。
クーラー寒いのと眠いのと、寝たつもりはないですが、内容は頭に入らずでした。
夜の会議はあっさりでした。
その前にあった電話でイライラ。
あとは水道の検針の人から漏水の疑い。
あとアリだらけ。
メダカがやばそう…
ちょっといろいろストレス状態。

大変ですが、何とか乗り越えていきましょうね～
とりあえず、落語を進めましょう!
行けたら散髪行きたいなあ～