6月22日 今日の体重

今日の結果は
62.2キロ。体脂肪率20.1%。内臓脂肪レベル6。BMI21.4。
歩数は5966歩。

昨日は朝から書類検査と安全パトロール。
現場の山は肌寒いくらいでした。
夕方は大緊張でしたが、ご協力もあり、何とか最小限？で済ました。ありがとうございました。
夜は外食。7,000歩歩くの忘れてしまいました。

今日は夜、区役員の打ち合わせはありますが、ゆっくりというか落語をしなければ…
少しでも進めます。
明日の日役、せっかく刈払機借りてきたのにね～
早々と廃品回収は中止となりました。
あとは延期にするかどうかですね～