6月21日 今日の体重

今日の結果は
62.5キロ。体脂肪率20.0%。内臓脂肪レベル6。BMI21.5。
歩数は7126歩。

昨日は朝から今日の準備をして、昼からは来客。してほしいことはしてもらえたので、よかったかと。
でも、まあ時間はだいぶと使い切りましたがね。

今日はパトロールと検査対応。
さてさて、どうなりますか。大丈夫かなぁ…