5月29日 今日の体重

今日の結果は
61.9キロ。体脂肪率20.0%。内臓脂肪レベル6。BMI21.3。
歩数は7191歩。

昨日は印刷屋と一応話をして、きちんとしてもらえるらしいので、待つことにしました。
昼間はなかなかの雨で洪水警報が出るくらい。散歩は中止しました。
夜はコミュニティのバレーボール大会の練習。ちょっと動きまして、疲れました。

今日は朝から訃報対応と資料の送付準備、発送です。
まあ頑張りましょう！