61.8キロ。体脂肪率19.8%。内臓脂肪レベル6。BMI21.2。
歩数は2896歩。
昨日はコミュニティのグランドゴルフ大会。5時半過ぎに雨がパラッと降ったので、中止と余裕を持っていたら6時半の防災無線で開催とのこと。
急いで準備し、7時15分受付して、7時半開始。雨予報なので、特別ルール。
1ホールのみ、最大5打までとなりました。
私は芝のグランドと小心者でチョロ連発でした。
10時終了。参加賞もらって帰りました。
今日も眠いですが、やること盛りだくさんなので、効率よく進めたいと思います。