こころっていったい何だろう…どこからか次々に生まれてくる

こころは色々なかたちがあり、でも、私たちの五感では捉えられないもの

こころは常に変化をし、私たちの呼吸や身体を揺さぶる

肉体を休め呼吸が整うと心が穏やかになり真っ白な光に包まれる

魂を映し出す鏡は澄んでいて一片の曇りもない

 

  一般クラス

 

場所    古間木山集会所  レッスン1時間  1000縁

 

月   9:30~     スッキリ朝ヨガ                

水  10:00~  ストレッチヨガ   (第1、3、5)     

木  19:00~  デトックスヨガ(第3除く) 

金   9:30~  やさしいヨガ  

                

  グループレッスン・プライベートレッスン

 

場所     ※EnYogaスタジオ  

 

火     18:30~リフレッシュヨガ     ※  

水     10:00~ストレッチヨガ  (第2・4) ※ 

水     19:00~パワーヨガ       ※ 満

 

プライベートレッスン 90分 / 3000縁 日程はお問い合わせ下さい

グループレッスン   90分 / 2000縁/1名

アロマオイル  + 500縁

 

インストラクター養成講座 

 

第5期生の募集中です!(2024・6月スタート!)

本当のヨガを学びたい方 

アーサナのその先にあるものをもっと深く学びたい方

 

あなたの学びたいという強い意志があれば

ヨガはあなたの助けになってくれます!

 

ヨガはとても面白く、奥が深い!

生きる道しるべになってくれます!

 

イライラしたり 落ち込んでる暇がなくなります💛

何かを変えたいと思うなら

一度ヨガを学んでみてはいかがでしょうか・・・✨

 

受講期間  6ヶ月間~(200時間)

曜日、日程は相談しながら 8時~18時(冬期間9時~17時)

場所  おいらせ町緑ヶ丘

 

ヨガインストラクター養成講座を終了すると修了証書がもらえます

全米ヨガアライアンス認定インストラクターとして登録可能(登録費用別途)

インストラクターになってもならなくても、自分の人生のステップアップの学びに

ご興味のある方は是非お問い合わせ下さい。

 

*1年かけてじっくり学ぶこともできます。日程は相談しながら進めていくことが可能です


 

 

ご予約は下記リンクからもできます下差し

 

 

 

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