みなさまハッピーハロウィン
いかがお過ごしでしょうか?
日本でのハロウィンの楽しみ方も随分と変わってきましたが
EnYogaではシンプルに
今あるものでハロウィン気分を演出しています
遊びたい!出かけたい!飲みたい!買いたい!気持ちよくなりたい!
望みが得られ満足するのは束の間
自分の思い通りにならないと怒る、無視する、絶交する、あたる
物事の根本原因はどこにあるのか深く深く深~く掘り下げていくと内側に・・・。
そう、あなたのこめかみに辿り着く
ほら、もう自分の内側に気づいてますよ
内側に満足するところ、幸せがあると気付いたらそこから世界は変わる
本当の自分はどうなのか・・・
気付いていないといつも何かに怯え、恐怖に囚われる
すると、胸は締まり、鼓動は早く、呼吸は浅く、行動言動を振り回し
それは再び自分に戻りもがき苦しむ
誰かがあなたを気持ち良くさせるのではない
可哀そうな人には慈悲の心を
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本当のヨガを学びたい方
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ヨガはとても面白く、奥が深い!
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受講期間 6ヶ月間~(200時間)
曜日、日程は相談しながら 8時~18時(冬期間9時~17時)
場所 おいらせ町緑ヶ丘
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一般クラス
場所 古間木山集会所 レッスン1時間 1000縁
月 9:30~ スッキリ朝ヨガ
水 10:00~ ストレッチ&パワーヨガ (第1、3、5)
木 19:00~ リフレッシュヨガ(第3除く)
金 9:30~ やさしいヨガ
グループレッスン・プライベートレッスン
場所 ※EnYogaスタジオ
火 18:30~リラックスヨガ ※ 残席わずか
水(第2・4)10:00~ストレッチ&パワーヨガ ※ 残席わずか
水 19:00~パワーヨガ ※
プライベートレッスン 90分 / 3000縁 日程はお問い合わせ下さい
グループレッスン 90分 / 2000縁/1名
アロマオイル + 500縁
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