ダイエット３日目(`_´)

昨日の夜は色々あって

そのまま寝ちゃったので…

昨日の朝の体重：48.4

　バナナシフォン：２口

　お弁当：唐揚げ,ほうれん草,卵焼き,生姜焼き,ご飯

　バナナシフォン：半切れ

ご飯は食べきれなくて

由輝くんに食べてもらいました

　おじや：土鍋１杯

　回鍋肉：１口

お弁当食べたあとは

かなりキツかったです…(´;ω;｀)