岩盤浴ヨガ

久しぶりにヨガに行ってきましたー岩盤浴の＾＾

気持ち良かったーーー

以前ホットヨガをやってたけど　岩盤浴の方が

苦しくなかったかな～(≡^∇^≡)

もともと新陳代謝が悪い私は

汗をかきにくい体質なので

初回の今日はダラダラ汗はなかったけど

次回くらいからいっぱい汗かくかなーーー

体と肌の為に毎週通うぞーーーーо(ж＞▽＜)ｙ ☆