おっはよー！！
今日は寒いけど日差しもあって過ごしやすいでしゅね！
新曲の振付があまりにもハッピーな感じw
エンガブ の曲のギミダライと比べたら白と黒くらい違うわw
そんな振付をしている私ですが、最近グミだけじゃなくてゼリーにもハマっているの☆
そして、朝フルーツ！
朝摂るフルーツの糖分とビタミンが身体に肌にいいらしいのよね！
そして、朝活で筋トレ。
私どこに向かってるのかしらw
美容系ヲカマ
美容系ヲカマダンサー
兎にも角にも
朝から元気出してこ！（もう昼とか言わない）
何か美容情報あればちょーだいw
そして唐突に
本日の朝活筋トレ内容
ダンベルカール12x3
フレンチプレス12x3
トライセプスキックバック12x3
ダンベルベンチプレス12x3
ワンハンドローイング12x3
ワンダーコア10分
そして唐突に。
ＥＮＶｉｉ ＧＡＢＲＩＥＬＬＡ
２ｎｄ Ａｎｎｉｖｅｒｓａｒｙ ＯＫＡＭＡＴＳＵＲＩ
六本木morph tokyo
3月３日（日）
1部 OPEN 13:30 START 14:00
2部 OPEN 17:30 START 18:00
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