なんかわりと評判だったので続編を書いてみようと思います(笑)
炭酸泉で血管が若返る!?これの補足?続き?です
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前回のお話はストレッチすると体内でNO(一酸化窒素)が作られるて
血管が若返るってテレビで特集されていたけど
炭酸泉はもっと手軽にNOを作れるんだぜ~って話。
前回も書いたけど
通常NOは運動によって作られます。
炭酸泉や炭酸ジェルは運動しなくても
手軽に狙った所にNO作れるよーって紹介しました。
今日はNOの性質をもう少し書きます。
実はこのNOって作られてもすぐに消えてしまいます
半減期がわずか6秒ナノデス(ノω・、)
おそらくそういう意味合いもあって
全身運動とか有酸素運動がNO生成には適しているって言われているだとすれば
理解出来ますよね?
炭酸泉で医療機関での治療にも使われているのですが
8~10分継続して炭酸に触れる事を推奨してるんですよ。
血行促進もあるんですけどそうすれば理論的には8~10分間
NOが生産されているってことなので
炭酸ジェルヘッドスパとか炭酸風呂なら簡単にもっと長い時間でも簡単に
NOを作る事が出来ます。
20分走るのはちょっとキツいけど
20分炭酸ジェルスパしてもらったり炭酸風呂に入るなら簡単ですからね~γ(▽´ )ツヾ( `▽)ゞ
医学的な見解って規制もあるのでなかなか気軽にはこうですよ!って書けませんけど
理論的な根拠を積み上げていけば
炭酸が良いものって事は理解出来るので調べるのは楽しいです。
実際使ってる自分が一番効果を実感してますからね~ヾ(@^(∞)^@)ノ
さあ皆さんも炭酸風呂でエイジングケア(笑)
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