さてさて2週間ほどやってみました。

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まずは
プロローグ1
プロローグ2
痩せるのかその1
こんな感じで始まった人体実験です( ̄▽+ ̄*)

とりあえず普段の生活を書きます。
朝昼夜普通に食べます。

朝は規則的ですが
昼と夜は不規則です。

週に1~2回飲みに行き
他に家で1~2回晩酌

運動はジムが週1~1.5(月に5~6回)

間食はたまにって感じ。

これで3ヶ月くらいは現状をキープしてましたが
涼しくなって食欲が増して来たら
徐々に増えて来た感じ。

そんでジェル塗ってもみもみするだけを2週間してみました。

ジェルは1週間ほどプレーンなものでやって

その後タバスコ入り(カプサイシンが脂肪燃焼するかなって。。)







いつもよりあったかくなり聞いてる感じ?






しかーし

時間経つとたれて来るんですよ。。。。
タバスコ臭いし。。。。(ノДT)



ケツとか大事な所が
fkdsンv:hklc;;;ッBK+Lcぅンsヴォイdsjf:ぼgjscばdgs:vzk(((( ;°Д°))))
ってなる。。。

でもあったかくなると効いてる気がするので
なんとか3日くらいガマンしたけど、マジで死ねるので却下
絶対お勧めしません。。。


わりと純粋な唐辛子エキス(ちょっとだけタバスコ臭い)を手に入れて、アロマオイルをジェルに入れたら臭いも全然気にならない、ほとんどしみないのが出来たので残り4日はそれ使う。


結果です~






体脂肪率 ー0.1




なにこの誤差的数値A=´、`=)ゞ



でもあったかい感じは気に入っているので
もう少し続けてみます。



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