＃everyday

最近、朝お風呂上がったら

生野菜ジュースを

飲んでます(*´ω`*)

材料はにんじん、バナナ、

サニーレタス、牛乳、水。

最近、野菜が足りてないなぁ

と思ったので飲むようにしました

健康の為でももちろんありますが

私、すごい便秘なので

飲む様になったら

お通じが良くりました

酵素浴で働く様になってから

健康・美容にさらに興味が

湧いてきております