成婚白書第10弾!「あと3kg痩せてから婚活」はもったいない!?女性の成婚率と体型の意外な関係
こんにちは! 福岡市のアラフォー婚活に寄り添う結婚相談所「縁つむぎ」のノンナです まだまだ足踏み状態の風邪具合で 会員様方にご迷惑をお掛けしているので本当に申し訳なく思っています 早く快方に向かうよう養生します 突然ですが、こんなことを思ったことはありませんか 「もう少し痩せてから婚活を始めよう」 「あと3kg落としたらプロフィール写真を撮ろう」 「今の体型では、お見合いで選んでもらえないかもしれない……」 実は、こうした理由で婚活を先延ばしにしている女性は少なくありません。 特に30代になると、若い頃より体重が落ちにくくなったり、昔の洋服が似合わなくなったりして、体型が気になり始めることもありますよね でも、ちょっと待って 本当に痩せなければ、結婚できないのでしょうか 今回は、IBJ結婚みらい研究所が発表した「体型と成婚率」に関するデータをご紹介します。 これが、なかなか興味深いですよ まずは、男女別のBMIと成婚率を見てみましょう BMIとは、身長と体重から算出する体格指数のことです。 一般的には、18.5未満が低体重、18.5〜25未満が普通体重とされています 今回のデータで注目したいのは女性の結果。 なんと、モデル体重といわれるBMI18〜20の女性の成婚率は27.1%。 一方、BMI22〜24の女性は30.1%でした。 つまり、 細ければ細いほど成婚しやすい、という結果ではなかったんです。 男性の場合はBMI20〜22の成婚率が38.3%で最も高く、 BMIが上がるにつれて成婚率が下がる傾向が見られました 分かりやす過ぎて笑ってしまいますよね このように 男女で違いがあるのも興味深いですよね。 ただし、これはあくまでも集計データ。 体型だけで個人の結婚の可能性が決まるわけではありません 次は、実際に成婚した女性の体重別データです。 45〜49kgの女性は2,935名。 50〜54kgの女性は2,821名。 この2つの体重帯を合わせると、成婚女性9,542名のうち約60.3%を占めています。 成婚女性の約6割は45〜54kg! もちろん、身長によって同じ体重でも体型は違います。 そして、60kg台や65kg以上の女性にも、ちゃんと成婚者はいらっしゃいます さらに注目したいのが、体重帯ごとの成婚率。 45〜49kgは29.3%。 50〜54kgは28.6%。 55〜59kgは28.9%。 60〜64kgは29.1%。 大きな差は見られません。 「○kg以下じゃないと結婚できない」 そんな明確な境界線は、このデータからは見えてこないのです。 私が今回のデータを見て、一番伝えたいことは 自分で自分の婚活にブレーキをかけないでほしいということ もちろん、健康のために食生活を見直したり、運動をしたりすることは素敵なことです。 自分磨きも大切です。 でも、それと婚活を始めるタイミングは別の話 3kg痩せるまでに半年かかるかもしれない。 1年かかるかもしれない。 その間に、素敵なご縁と出会えるチャンスを逃してしまったら、もったいないと思いませんか プロフィール写真だって、今の自分を一番素敵に見せられる服装やヘアメイクを一緒に考えればいいんです。 体重の数字よりも、表情や清潔感、笑顔から伝わる雰囲気も大切にしてほしいなと思います 私は、会員様とお話しするときに、いつも思うことがあります もっと自分に自信を持ってほしいな、と。 自分ではコンプレックスだと思っている部分も、誰かにとっては気にならないことだったりします。 そして、あなたの魅力は体重計の数字だけで決まるものではありません。 優しいところ。 人を思いやれるところ。 一緒にいるとホッとできるところ。 何気ない会話で笑い合えるところ。 そんな魅力を、まだ出会っていない誰かに知ってもらわないなんてもったいない 「もう少し痩せてから」ではなく、 「今の私で、まずは一歩踏み出してみよう」 そんな気持ちになってもらえたら嬉しいです 縁つむぎは、あなたの体重を減らす場所ではありません あなたが自分らしく輝いて、幸せなご縁を見つけるためのお手伝いをする場所です。 完璧になってからじゃなくていい 今のあなたにも、ちゃんと出会うチャンスはありますよ 一緒に、未来の幸せを探していきましょうね! 【データ出典】 IBJ結婚みらい研究所 「『痩せ=モテる』は本当か。データで読み解く、過度なダイエット信仰と女性の成婚率」(2026年6月11日) https://www.ibjapan.jp/mirai-lab/seikon-hakusho/738/ ※BMI・体重別成婚率は、IBJ会員のうち体重登録のある方を対象とした集計です。成婚率は成婚者数÷(成婚者数+退会者数)で算出されています。BMI26以上の女性はサンプル数が少ないため、参考値。 婚活 #30代婚活 #アラフォー婚活 #結婚相談所 #福岡婚活 #IBJ #婚活女子 #自分磨き #成婚率 #縁つむぎ