整体院アントレです。
インフルエンザの流行のピークは、過ぎたらしいですね。
でもまだまだ風邪引きさんは多いです。
３才になる息子も今朝、７,２度の微熱。
結果は中耳炎だったらしいですけど。
今はどこに行っても、乾燥してますよね。
水分。しっかり摂りましょう
水分をしっかり摂る人ほど、血流が良いです。
逆にあまり摂らない人は、血流が滞り、免疫力も弱って、風邪を引きやすくなります。
冷たいものや、炭酸類は腸に負担をかけやすいので、常温で摂ることをおススメします。
まだまだ寒いです。しっかり乗り切りましょう
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整体は広島やすらぎの空間 アントレ整体院
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