最近の外食続きで体重がかなりヤバイことになって
体重計にのるのが怖くて避けていた日々
昨日SPAで体重計に乗り慌てました
社内もお菓子やアイスクリームが常にある環境だし
みんなお腹まわりがタプタプ一直線
ということで・・・・・
本日より社内一同ダイエット宣言です
取りあえず・・・・
間食禁止
お酒控えめ
極力歩く
そしてこれも早速買いました
フォースコリー
痩せられない人または太りやすい人は脂肪細胞を燃焼する信号が
うまく届かない。
このため本来ならば痩せるべきタイミングなのに
糖分や脂肪分が蓄積されて一方的に太ってしまう。
そこでコレウスフォルスコリというハーブの根の部分に含まれる
フォルスコリンが役に立たないβ3アドレナリン受容体の代わりに
脂肪細胞の燃焼を活性化してくれる。
食べても食べても太らなかった私でしたので
昔から食べることを制限したことがなかったのだけど
本当に体質って変わるのですね
今日からキチンと健康管理します